Wabup Iing : Gaya Hidup Sehat Kunci Mencegah Osteoporosis

PANDEGLANG - Wakil Bupati (Wabup) Pandeglang, Iing Andri Supriadi mengingatkan kepada seluruh masyarakat Kabupaten Pandeglang, agar bergaya hidup sehat untuk mencegah osteoporosis (kepadatan tulang berkurang).

 

Hal itu terungkap, saat Wabup Iing ikut serta melakukan senam sehat cegah osteoporosis yang diselenggarakan oleh Persatuan Warga Tulang Sehat Indonesia (Perwatusi), di Alun-alun Pandeglang, Minggu (14/9).

 

Kegiatan senam sehat itu, telah diikuti ratusan peserta dari berbagai kalangan, mulai dari ibu rumah tangga, komunitas olahraga, organisasi perempuan hingga para pelajar. Suasana Alun-alun Pandeglang terlihat meriah dengan gerakan senam massal yang penuh semangat.

 

Wabup Iing mengaku, sangat mengapresiasi langkah Perwatusi yang konsisten mengkampanyekan pentingnya menjaga kesehatan tulang melalui olahraga teratur. 

 

Menurutnya, pencegahan lebih baik daripada pengobatan, dan senam sehat merupakan salah satu cara efektif untuk menghindari risiko osteoporosis sejak dini.

 

“Olahraga teratur, pola makan bergizi, serta gaya hidup sehat adalah kunci untuk mencegah osteoporosis. Saya berharap kegiatan seperti ini dapat rutin dilakukan dan diikuti oleh seluruh lapisan masyarakat,” harapannya.

 

Menurut Wabup Iing, setiap manusia harus mengolah jiwa, raga, dan batin. Sebab kata Iing, jika sudah diolah tentu akan tercipta lahir dan batin yang kuat.

 

“Mari kita jaga kesehatan, karena sehat adalah tulang punggungnya diri kita,” pungkasnya.

 

Ketua Perwatusi Pandeglang, Ratu Yati mengatakan, kegiatan ini digelar dalam rangka mengedukasi masyarakat akan pentingnya kesehatan tulang, terutama bagi perempuan yang lebih rentan terhadap risiko osteoporosis.

 

“Melalui senam sehat bersama ini, kami ingin membangun kesadaran masyarakat untuk menjaga tulang tetap kuat dan sehat,” katanya.